Sommeil et stress

Fabricants

Pileje Chronobiane 30 comprimés sécables pileje

8,90 €

5447591

3401554475912

Dernière mise à jour: 2018-02-08 10:18:44

Ceci est un médicament,

si vos symptômes persistent, consultez votre médecin.

 

Vous avez ressenti un effet indésirable susceptible d’être dû à ce médicament,

vous pouvez le déclarer en téléchargeant le formulaire.

Plus de détails

SUR COMMANDE : L'article est indisponible dans nos stocks. L'approvisionnement de ce produit sera réalisé après validation de votre commande. Le délai d'approvisionnement habituel est de 1 à 3 jours.

L’un des éléments essentiels du mécanisme d’endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l’obscurité.

 

En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu’il fait sombre et que c’est le bon moment pour dormir.


La synthèse de mélatonine atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l’éveil.


Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des diffi cultés d’endormissement ou décalage des moments de sommeil.

 

Une « resynchronisation » peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine.

 

En effet, la prise de mélatonine en complément contribue :

 

> à réduire le temps d’endormissement chez les personnes qui ont des difficultés à trouver le sommeil. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

 

> à atténuer les effets du décalage horaire (par exemple, un voyage où l’on traverse plusieurs fuseaux horaires. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée.

 

Chronobiane est un complément alimentaire formulé à base de mélatonine. 1 comprimé apporte 1 mg de mélatonine.

 

 

 

Quelques conseils pour retrouver le sommeil :

 

- Bannir les excitants en fin d’après midi : café, thé, cola.


- Éviter le sport après 20 h ou une trop forte stimulation psychique trop tardivement : télévision, internet, jeux vidéo…


- Éviter les repas trop copieux et l’alcool le soir.


- Au coucher comme au lever, trouver un rythme de sommeil et le respecter.


- Écouter les signaux du sommeil (bâillement, baisse d’attention, fatigue…).

 

 

Difficultés d’endormissement : 1 comprimé par jour à avaler. Pour obtenir l’effet bénéfique il doit être consommé  avant le coucher. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives de complémentation sans l’avis d’un professionnel de santé.

 


Décalage horaire : ½ comprimé à avaler au coucher. Pour obtenir l’effet bénéfique commencez le premier jour du voyage, puis continuer pendant 4 à 8 jours après l’arrivée à destination.

 

Précautions d'emploi : Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce complément alimentaire n'altère pas votre vigilance.

 


Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux insuffisants rénaux, aux insuffisants hépatiques, aux personnes recevant des œstrogènes, et aux épileptiques. Pour les patients traités par warfarine, la complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier.

 


Ne peut être donné aux enfants que sur avis d’un professionnel de santé.

 

 


Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.

Nous recommandons également

Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté...

close
4.9/5
J'ai appelé la pharmacie Saint-Martin pour...
Livraison rapide et colis en bonne état
EXCELLENT
Rapidité et professionnalisme. Je recommande.
Parfait
Site simple, commande rapide, délai de...
Envoi et suivi très sérieux et rapides.
Colis bien emballé et livraison rapide.
Livraison rapide.Colis impec.Prix intéressant
Trés content de cette commande délais de...
Rapide et conforme à la commande passee... 1ère...
Après un retard qui m'incombait entiérement,...
Shampoing ducray a un prix très compétitif....
TB
Très bien
BONJOUR, JE SUIS TRÈS ÉTONNÉE QU'IL FAILLE...
envoi rapide et soigné
Très bien et Merci
Produits parfois introuvables ailleurs et...
Rien à dire .... bravo
Très bien
Rien à signaler. C'est parfait
Très bien, service impeccable, soigneux et...
Je vous ai donné 8/10 car ma commande est...
très bonne communication
livraison rapide et produit conforme
parfaite communication, très satisfaite de...
Très bien, très rapide
qu'el plaisir de pouvoir se procurer ce...
envoi rapide, bien emballé et arrivé en bon état.
Envoie très rapide et produits conformes
Livraison rapide et correcte
rapide et efficace
Livré dans les délais avec un très bn emballage
Merci pour le remboursement de la TM non...
service très rapide; très satisfaite
Comme je l'ai déjà écrit, les livraisons sont...
Excellente
Très bon ! Livraison rapide ! Prix compétitif
Réponse professionnelle , envoi assez rapide,...
Je n'ai pas beaucoup regardé mais je...
très contente de trouver ces aiguilles...
rapide et net parfait
Rapidité et qualité
Très satisfaite du service...livraison faite...
Excellent service, merci !
Il s'agissait d'une première commande en ligne...
Envoie rapide et soigné, je recommande
Commande vite faite, vite reçue. Parfait. Merci
La préparation est hallucinante de longueur...
Très bien, rien à dire, je n'hésiterai pas à...
tres bieb
Très bon rapport qualité-prix et très rapide à...
Première commande et entièrement satisfait,...
que du bien
J'ai raté de avoir le résultat . Il est trop...
le port est vraiment trop cher mais votre...
le site est tres serieux, quand jaurai besoin...
une rapidité de livraison suis bluffee
très bon
Boutique sérieuse. Aucun problème à signaler
je vous ai trouvé très bien les médicaments...
colis toujours pas reçu a ce jour..
Produits bien reçus et rapidement. Par contre...
Vite livré rien à redire
Envoi rapide et en bon état! Merci
Service genial...produits de qualite..ne...
super
Bien organisée
je recommande ce site
Félicitations, Rapide, rien à reprocher, Merci
Tout est parfait
Urine beaucoup mieux depuis que je prends le...
Aucun problème sur le site : commandes et...
Lorsque les produits ne sont pas en stock, ce...
Maison sérieuse et fiable
envoi très rapide, objet conforme
S'il faut la preuve que je suis content de...
Le petit hic frais de livraison un peu élevé .
Livraison rapide. Satisfaite de la prise en...
pas rapide à tous les coups, pas mal quand même!
Commande prise en compte rapidement. Livraison...
Très rapide envoi parfait
Très bon choix et( livraison rapide .
Découvert "par hasard", Parfait.
Délais et livraisons parfaits.
RAS c'est très bien, avec la promotion 60...
Service et suivi excellent
expédition rapide, transaction excellente....
Un peu long la livraison ça fait une semaine...
Rapidité de réaction et d'expédition. Vous...
site recommandé
pas encore reçues
Excellent service
Envoie rapide, emballage très soigné. Je...
Produit annoncé en stock, bien emballé et livré...
Très bien . Merci
Parfait merci !
livré rapidement dans un emballage parfait
Service rapide, efficace et plus que correct....
Parfait comme toujours. Pharmacie de confiance
Envoi rapide, soigné Parfait
très bon service respect des commandes et...
Livraison ultra rapide ! Produits très bien...
Livraison rapide et en parfait état. Produit...
Expédition rapide
parfait.
J'ai acheté un article très difficile à trouver...
Ras
Site très sérieux tant sur les produits , les...
aucun problème
Très rapide. Mon colis est en très bon état. Je...
envoi rapide et pas cher ,bon suivi, colis...
RAS.
Expédition rapide, rien à signaler, merci
Service très réactif, emballage soigné, gamme...
Commande rapidement arrivée et parfaitement...
On trouve facilement ce dont on a besoin sur le...
Service rapide et soigné.
tr) bonne réception merci
Agréable on trouve tout ce qu'on a besoin site...
livraison rapide rien à dire.
livraison rapide
MERCI POUR MA LIVRAISON TRÈS SÉRIEUSE
Produits reçus en bon état, livraison rapide...
Livraison rapide. Je fais confiance à la...
Avec cette pharmacie, vous êtes livré sous...
Envoi rapide et bien embaler À recomander
EXCELLENTS
site internet clair
Bonne enseigne
achat sécurisé + livraison colissimo = Très Bien
RAS
pour dire quelque chose malgré que superbe un...
Bons produits, envoie soigné
Traitement très rapide de la commande, envoi...
Transaction ideale et rapide
Rien à redire commande prise en compte et...
Efficace, livraison rapide malgré que l'article...
Nous sommes très satisfait -confort sur le site...
Bon prix. Rapidité, bien empaqueté, rien à...
bon tarif et livraison rapide
C'est mon premier achat, et j'en suis enchanté,...
Rien à dire , plusieurs commandes et jamais de...
Produit livré rapidement et en bon état avec un...
.
maison sérieuse
C’est la première fois que je commande et je...
Livraison rapide , service client à votre...
Même commentaire
Un très bon rapport qualité/ prix! A recommander!
BON PRIX
Tout est parfait :le site, la commande,...
ENVOI RAPIDE
Livraison rapide et produits bien emballés
contact excellent, rapide, efficace, seul bémol...
Réactivité et donc rapidité
Parfait
Produit bien arrivé. Merci pour la qualité du...
envoi rapide, frais de port un peu cher...
qualité, rapidité, seul bémol : la fidélité des...
L'opacité des flacons ne suffit pas. Détail il...
Pharmacie facilement joignable par téléphone,...
envoi très rapide et emballage parfait
10/10 satifait
Prix compétitifs envoie rapide.
Rien à dire envoie rapide et bien emballé.
le site est bien fait, il est très facile de...
TB
La commande et la livraison se sont bien...
très bien
tres satisfaite
Envoie rapide, sérieux
Bonne communication et envoi rapide
Colis arrivé ok et dans les temps, impeccable !
bien 10/10
Merci pour la réactivité et les délais de...
COLIS EXPEDIE RAPIDEMENT ET LES PRIX TRES CORRECTS
Dommage de ne pas avoir un document nous...
réactivité , livraison rapide
Merci de nous mettre à disposition des produits...
Achat en ligne facile et rapide. le colis a...
Très bien rien a redire. L' envoi est rapide et...
Parfait. Service rapide et arrangeant....
rapidité et efficacité et un bon prix, merci
ENVOI RAPIDE ET SOIGNE
rapidité de l'envoi , site facile d'accès .
Et livraison dans les temps ! Bravo
Articles commandés le 21 mars et reçu le 26...
rien a dire envoi soigné et rapide
La commande passée, je fus livrée en 48 heures....
Expédié rapidement Très sérieux
contact agréable par téléphone produit livré...
Vous êtes très bien et je fais partie de votre...
tres bien
Si le service de la pharmacie est très...
Le site est bien présenté et les délais sont...
Livraison rapide !
Bon rapport qualité-prix,livraison rapide
livraison rapide, bien emballé. Produit...
Réponse rapide aux demandes de renseignements....
livraison très rapide, seul petit hic: le prix;...
Livraison un peu longue,reçu en 6 jours, (le...
je suis très satisfaite de la commande ,...
Je suis très satisfaite. Produit parfaitement...
Parfait, livraison rapide. Produits conforme....
Livree très rapidement, impeccable
Tout va bien
Commande recue rapidement. une question...
Je suis tout simplement un client satisfait de...
Bonne information Rapidité pour la livraison
tres bien
produit conforme à la demande et vite livré. ras
livraison rapide efficace et pas chere
Un des rares sites à proposer de l'homéopathie...
Disponibilité, livraison rapide. Dommage que...
RIEN A REDIRE EXTREMEMENT SATISFAITE DE VOS...
Pharmacie à conseiller, les délais de livraison...
Livraison dans les délais, aucun souci rencontré
TRES AGREABLE
La poste a "explosé" le colis adressé par la...
Tarif honnête, livraison soignée
rapidité du traitement de la commande et...
Continuez comme ça
Aussi bien par téléphone que sur internet
Rien à redire. Le contact avec la pharmacie...
Livraison rapide
Dommage que je n'ai pas été avertie qu'avec 5...
prestation de qualité - commande - délai -...
très bonne prestation ( sauf l’augmentation des...
super aucun probleme, livraison rapide
Envoi rapide et soigné. Produit disponible de...
Tout à été parfait rien à dire. Merci beaucoup!!!
livraison rapide, amabilité au téléphone, je...
TB prestation
tout simplement
livraison rapide et conforme à la commande
très rapide
RAS
Bien recue
st -martin vous êtes le seul ,pour avoir le...
Envoi rapide et soigné. J'y retournerai sans...
Très rapide pour livrer ma commande aucun...
La commande a été faite grâce à un contact...
site très bien construit, facile à naviguer....
Livraison très rapide, tarifs attractifs,...
Envoi très rapide. Produit conforme
envoi super aucun problème
Voir ci-dessus
tb
Parfait Envoi rapide et bien conditionné...
Commande exécutée rapidement conforme à ma...
Réception rapide merci
Merci de votre rapidité, je tiens pourtant à...
Excellent à tous les niveaux. .rapidité....
commande par téléphone parfaite : amabilité et...
Tout est dans le titre
Je trouve les frais de port très élevés.
rating

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés à vos centres d’intérêts.