Sommeil et stress

Fabricants

Pileje Chronobiane 30 comprimés sécables pileje

8,90 €

5447591

3401554475912

Dernière mise à jour: 2017-07-18 12:20:10

Ceci est un médicament,

si vos symptômes persistent, consultez votre médecin.

 

Vous avez ressenti un effet indésirable susceptible d’être dû à ce médicament,

vous pouvez le déclarer en téléchargeant le formulaire.

Plus de détails

SUR COMMANDE : L'article est indisponible dans nos stocks. L'approvisionnement de ce produit sera réalisé après validation de votre commande. Le délai d'approvisionnement habituel est de 1 à 3 jours.

L’un des éléments essentiels du mécanisme d’endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l’obscurité.

 

En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu’il fait sombre et que c’est le bon moment pour dormir.


La synthèse de mélatonine atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l’éveil.


Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des diffi cultés d’endormissement ou décalage des moments de sommeil.

 

Une « resynchronisation » peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine.

 

En effet, la prise de mélatonine en complément contribue :

 

> à réduire le temps d’endormissement chez les personnes qui ont des difficultés à trouver le sommeil. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

 

> à atténuer les effets du décalage horaire (par exemple, un voyage où l’on traverse plusieurs fuseaux horaires. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée.

 

Chronobiane est un complément alimentaire formulé à base de mélatonine. 1 comprimé apporte 1 mg de mélatonine.

 

 

 

Quelques conseils pour retrouver le sommeil :

 

- Bannir les excitants en fin d’après midi : café, thé, cola.


- Éviter le sport après 20 h ou une trop forte stimulation psychique trop tardivement : télévision, internet, jeux vidéo…


- Éviter les repas trop copieux et l’alcool le soir.


- Au coucher comme au lever, trouver un rythme de sommeil et le respecter.


- Écouter les signaux du sommeil (bâillement, baisse d’attention, fatigue…).

 

 

Difficultés d’endormissement : 1 comprimé par jour à avaler. Pour obtenir l’effet bénéfique il doit être consommé  avant le coucher. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives de complémentation sans l’avis d’un professionnel de santé.

 


Décalage horaire : ½ comprimé à avaler au coucher. Pour obtenir l’effet bénéfique commencez le premier jour du voyage, puis continuer pendant 4 à 8 jours après l’arrivée à destination.

 

Précautions d'emploi : Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce complément alimentaire n'altère pas votre vigilance.

 


Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux insuffisants rénaux, aux insuffisants hépatiques, aux personnes recevant des œstrogènes, et aux épileptiques. Pour les patients traités par warfarine, la complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier.

 


Ne peut être donné aux enfants que sur avis d’un professionnel de santé.

 

 


Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.

Nous recommandons également

Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté...

close
4.9/5
expédition rapide, transaction excellente....
Je n'ai pas beaucoup regardé mais je...
Dommage que je n'ai pas été avertie qu'avec 5...
J'ai raté de avoir le résultat . Il est trop...
Réponse rapide aux demandes de renseignements....
Service et suivi excellent
prestation de qualité - commande - délai -...
Réception rapide merci
Envoi très rapide. Produit conforme
Livraison rapide. Satisfaite de la prise en...
Aussi bien par téléphone que sur internet
Service rapide, efficace et plus que correct....
produit conforme à la demande et vite livré. ras
TB
EXCELLENTS
Rapidité de réaction et d'expédition. Vous...
Bon prix. Rapidité, bien empaqueté, rien à...
aucun problème
Très bon rapport qualité-prix et très rapide à...
Merci de votre rapidité, je tiens pourtant à...
Parfait comme toujours. Pharmacie de confiance
La poste a "explosé" le colis adressé par la...
site très bien construit, facile à naviguer....
Livraison rapide. Je fais confiance à la...
Très rapide pour livrer ma commande aucun...
Service rapide et soigné.
livraison rapide
Bien organisée
Nous sommes très satisfait -confort sur le site...
Excellent service
Excellente
Réactivité et donc rapidité
Félicitations, Rapide, rien à reprocher, Merci
livraison très rapide, seul petit hic: le prix;...
Un des rares sites à proposer de l'homéopathie...
Rien à signaler. C'est parfait
Rapide et conforme à la commande passee... 1ère...
Le site est bien présenté et les délais sont...
tb
Délais et livraisons parfaits.
pour dire quelque chose malgré que superbe un...
Envoi rapide et bien embaler À recomander
je vous ai trouvé très bien les médicaments...
livraison rapide et produit conforme
Site simple, commande rapide, délai de...
RAS c'est très bien, avec la promotion 60...
Tarif honnête, livraison soignée
TB prestation
S'il faut la preuve que je suis content de...
Envoi rapide et en bon état! Merci
le site est bien fait, il est très facile de...
Première commande et entièrement satisfait,...
Parfait
Tout à été parfait rien à dire. Merci beaucoup!!!
Agréable on trouve tout ce qu'on a besoin site...
Aucun problème sur le site : commandes et...
Produit bien arrivé. Merci pour la qualité du...
Urine beaucoup mieux depuis que je prends le...
Livraison rapide et produits bien emballés
Dommage de ne pas avoir un document nous...
Pharmacie à conseiller, les délais de livraison...
Rien à dire .... bravo
RIEN A REDIRE EXTREMEMENT SATISFAITE DE VOS...
Commande prise en compte rapidement. Livraison...
Transaction ideale et rapide
une rapidité de livraison suis bluffee
RAS
site recommandé
Livraison très rapide, tarifs attractifs,...
Maison sérieuse et fiable
Merci de nous mettre à disposition des produits...
Ras
tres satisfaite
Livré dans les délais avec un très bn emballage
tout simplement
Shampoing ducray a un prix très compétitif....
TRES AGREABLE
Vous êtes très bien et je fais partie de votre...
qualité, rapidité, seul bémol : la fidélité des...
rapidité du traitement de la commande et...
livraison rapide, bien emballé. Produit...
C'est mon premier achat, et j'en suis enchanté,...
Livree très rapidement, impeccable
La préparation est hallucinante de longueur...
EXCELLENT
Boutique sérieuse. Aucun problème à signaler
Livraison rapide
Envoie rapide, sérieux
Disponibilité, livraison rapide. Dommage que...
Très satisfaite du service...livraison faite...
Continuez comme ça
Tout est parfait :le site, la commande,...
Bonne information Rapidité pour la livraison
contact agréable par téléphone produit livré...
Même commentaire
livraison rapide efficace et pas chere
Service genial...produits de qualite..ne...
livraison rapide rien à dire.
envoi rapide, frais de port un peu cher...
rien a dire envoi soigné et rapide
BONJOUR, JE SUIS TRÈS ÉTONNÉE QU'IL FAILLE...
Envoi rapide et soigné. J'y retournerai sans...
On trouve facilement ce dont on a besoin sur le...
RAS.
très bonne prestation ( sauf l’augmentation des...
Livraison rapide.Colis impec.Prix intéressant
ENVOI RAPIDE ET SOIGNE
Et livraison dans les temps ! Bravo
Produit livré rapidement et en bon état avec un...
Très rapide envoi parfait
Livraison ultra rapide ! Produits très bien...
très rapide
pas rapide à tous les coups, pas mal quand même!
Commande vite faite, vite reçue. Parfait. Merci
Très rapide. Mon colis est en très bon état. Je...
Parfait merci !
Très bien
le port est vraiment trop cher mais votre...
Envoi rapide et soigné. Produit disponible de...
COLIS EXPEDIE RAPIDEMENT ET LES PRIX TRES CORRECTS
Livraison un peu longue,reçu en 6 jours, (le...
Livraison rapide et correcte
pas encore reçues
rapidité et efficacité et un bon prix, merci
envoi super aucun problème
Bonne communication et envoi rapide
Parfait
Commande recue rapidement. une question...
envoi rapide, bien emballé et arrivé en bon état.
Envoie rapide et soigné, je recommande
envoi rapide et soigné
très bon service respect des commandes et...
Je suis très satisfaite. Produit parfaitement...
réactivité , livraison rapide
Bon rapport qualité-prix,livraison rapide
Envoi rapide, soigné Parfait
Un très bon rapport qualité/ prix! A recommander!
Tout est dans le titre
Produit annoncé en stock, bien emballé et livré...
envoi très rapide, objet conforme
Lorsque les produits ne sont pas en stock, ce...
Envoi et suivi très sérieux et rapides.
Parfait, livraison rapide. Produits conforme....
super aucun probleme, livraison rapide
Parfait. Service rapide et arrangeant....
Achat en ligne facile et rapide. le colis a...
Rien à redire commande prise en compte et...
Prix compétitifs envoie rapide.
Il s'agissait d'une première commande en ligne...
envoi rapide et pas cher ,bon suivi, colis...
Je trouve les frais de port très élevés.
Pharmacie facilement joignable par téléphone,...
MERCI POUR MA LIVRAISON TRÈS SÉRIEUSE
10/10 satifait
tres bien
Colis arrivé ok et dans les temps, impeccable !
Produits reçus en bon état, livraison rapide...
Commande exécutée rapidement conforme à ma...
Excellent à tous les niveaux. .rapidité....
st -martin vous êtes le seul ,pour avoir le...
le site est tres serieux, quand jaurai besoin...
Bons produits, envoie soigné
Efficace, livraison rapide malgré que l'article...
envoi très rapide et emballage parfait
RAS
maison sérieuse
.
La commande a été faite grâce à un contact...
Livraison rapide et colis en bonne état
L'opacité des flacons ne suffit pas. Détail il...
très bon
Rien à dire envoie rapide et bien emballé.
Je suis tout simplement un client satisfait de...
Vite livré rien à redire
contact excellent, rapide, efficace, seul bémol...
achat sécurisé + livraison colissimo = Très Bien
rapide et net parfait
Je vous ai donné 8/10 car ma commande est...
très bonne communication
Réponse professionnelle , envoi assez rapide,...
Livraison rapide et en parfait état. Produit...
Après un retard qui m'incombait entiérement,...
bien 10/10
Bien recue
J'ai acheté un article très difficile à trouver...
Trés content de cette commande délais de...
Rapidité et professionnalisme. Je recommande.
Excellent service, merci !
Tout va bien
Site très sérieux tant sur les produits , les...
ENVOI RAPIDE
TB
bon tarif et livraison rapide
je recommande ce site
parfait.
Très bien
je suis très satisfaite de la commande ,...
Très bien, rien à dire, je n'hésiterai pas à...
livraison rapide et conforme à la commande
Découvert "par hasard", Parfait.
Très bien, service impeccable, soigneux et...
Service très réactif, emballage soigné, gamme...
service très rapide; très satisfaite
livré rapidement dans un emballage parfait
Très bon choix et( livraison rapide .
Livraison rapide !
Très bien, très rapide
Produits parfois introuvables ailleurs et...
livraison rapide, amabilité au téléphone, je...
Avec cette pharmacie, vous êtes livré sous...
Expédition rapide
rating
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés à vos centres d’intérêts. Fermer