Prendre 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, de préférence le matin.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Indication : Apport en Calcium, Magnésium et Zinc.