Airelle Feuille (Myrtille) Iphym : Plante coupée pour infusion
Les feuilles de Myrtille, également connues sous le nom d'Airelle, sont reconnues en phytothérapie pour leurs propriétés bénéfiques sur la circulation sanguine et le confort veineux.
Vertus et bienfaits
Cette plante est traditionnellement utilisée pour soulager les jambes lourdes et favoriser une bonne circulation. Elle est également appréciée pour ses propriétés antioxydantes.
Préparation et conseils
Pour une infusion, faites bouillir de l'eau et versez-la sur une cuillère à soupe de feuilles coupées. Laissez infuser 10 à 15 minutes. Filtrez et buvez jusqu'à 3 tasses par jour.
