Bienfaits respiratoires et digestifs des fleurs de bouillon blanc
Les fleurs du bouillon blanc (Verbascum thapsus) sont utilisées en phytothérapie pour leurs propriétés adoucissantes et anti-inflammatoires. Elles sont traditionnellement indiquées en cas de toux grasse, d'enrouement, de bronchite légère et d'irritation de la gorge. Leur richesse en mucilage apaise les muqueuses enflammées. En infusion, elles aident également à lutter contre les maux digestifs.
Méthode de préparation et ingrédients
Pour préparer une infusion apaisante, versez de l'eau bouillante sur 1 à 2 cuillères à café de fleurs. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez. Sans gluten, sans sucre ajouté.
Conseils d'utilisation
Utilisez 3 tasses max par jour, de préférence en dehors des repas. Ce produit convient aux adultes. L'infusion peut être sucrée avec du miel. Demandez conseil à votre pharmacien avant utilisation chez la femme enceinte ou allaitante.
