Tilleul Aubier Blanc : la détox naturelle par Pharma Plantes
L'aubier blanc de tilleul (Tilia cordata) proposé par Pharma Plantes est la partie tendre du bois située juste sous l'écorce. Conditionné selon les normes pharmaceutiques, il est vendu en vrac, coupé, dans un sac de 250 g.
Propriétés et bienfaits
Cette infusion au goût doux et boisé est traditionnellement utilisée pour ses propriétés drainantes et détoxifiantes. Elle aide à :
- Stimuler les fonctions hépatique, rénale et digestive.
- Soulager les ballonnements et favoriser l'élimination des toxines.
- Accompagner la perte de poids en cas de rétention d'eau.
- Soutenir l'équilibre glycémique et le métabolisme du cholestérol.
Mode de préparation
Infusion : Versez 1 à 2 cuillères à café d'aubier dans une tasse d'eau frémissante. Laissez infuser 5 à 15 minutes puis filtrez.
Décoction : Mettez 2 à 3 cuillères à soupe dans une casserole avec 500 ml d'eau. Portez à ébullition et laissez frémir 10 à 15 minutes. Filtrez.
Précautions d'emploi
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans sans avis médical. En raison de son action drainante, il est déconseillé en cas d'insuffisance rénale ou cardiaque grave, de calculs biliaires ou urinaires, et chez les personnes sous traitement diurétique ou antihypertenseur. Limitez la cure à 3 semaines et pensez à bien vous hydrater.
