2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre (miel, sucre de canne, huile végétale).
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.
En massage : sur la face interne des poignets puis respirer : 2 gouttes dans quelques gouttes d'huile végétale 3 à 6 fois par jour.