La citronnelle : une alliée naturelle pour la digestion
La citronnelle (Cymbopogon citratus), également appelée verveine des Indes, est une plante tropicale réputée pour ses propriétés digestives. Iphym Santé vous propose ses feuilles séchées et coupées, conditionnées en sachet vrac de 250 g. Riche en huiles essentielles (citral, géraniol), elle soulage ballonnements, spasmes intestinaux et mauvaise digestion.
Préparation et conseils d'utilisation
Infusion digestive
Versez une cuillère à soupe de plante dans une tasse d'eau frémissante. Laissez infuser 10 minutes, filtrez et dégustez. Pour bénéficier de ses propriétés carminatives, buvez une à deux tasses après chaque repas. La citronnelle offre une saveur citronnée agréable sans acidité.
Précautions d'emploi
Comme tout complément alimentaire, la citronnelle ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Disponible à la pharmacie Saint-Martin d'Amiens.
